L’allocation d’aide au retour à l’emploi (ARE) se calcule à partir du salaire journalier de référence, lui-même déterminé sur la base des rémunérations brutes perçues avant la fin du contrat. En 2026, les barèmes n’ont pas été revalorisés au 1er juillet, ce qui modifie concrètement le pouvoir d’achat des allocataires. Convertir son ancien salaire brut en montant net d’ARE suppose de maîtriser trois étapes de calcul et de connaître les prélèvements appliqués.
Salaire journalier de référence : la base du calcul de l’ARE en 2026
Le point de départ du calcul est le salaire journalier de référence (SJR). France Travail additionne l’ensemble des rémunérations brutes perçues pendant la période de référence, puis divise ce total par le nombre de jours calendaires couverts par les contrats de travail.
La période de référence correspond aux 24 derniers mois pour les salariés de moins de 53 ans, et aux 36 derniers mois à partir de 53 ans. Les éléments retenus dans le calcul incluent :
- Le salaire fixe brut, y compris les heures supplémentaires dans la limite de 208 heures par mois
- Les primes récurrentes liées au contrat (ancienneté, treizième mois, panier)
- La part variable de la rémunération (commissions)
Les indemnités de rupture du contrat (indemnité de licenciement, indemnité compensatrice de préavis) sont exclues. Les périodes d’arrêt maladie peuvent, dans certains cas, être neutralisées pour ne pas faire baisser artificiellement le SJR.
Formule de calcul : du brut ARE au montant journalier
France Travail applique deux formules de calcul et retient la plus favorable au demandeur d’emploi. La première formule correspond à 40,4 % du SJR, à laquelle s’ajoute une part fixe journalière. La seconde correspond à 57 % du SJR. Le montant retenu est celui qui donne le résultat le plus élevé.
Le plancher d’allocation journalière est fixé à 32,13 euros brut par jour selon France Travail. Ce minimum s’applique quel que soit le résultat des deux formules.
Pour un salarié dont le SJR se situe autour de 83 euros (ce qui correspond approximativement à un salaire net mensuel d’environ 2 000 euros), la formule des 57 % est généralement retenue. L’allocation brute tourne alors aux alentours de 47 euros par jour, soit un peu plus de 1 400 euros brut par mois.
Prélèvements sociaux : passage de l’ARE brute au net versé
L’allocation brute n’est pas le montant qui arrive sur le compte bancaire. Plusieurs prélèvements s’appliquent entre le brut et le net.
Une retenue pour la retraite complémentaire, d’environ 3 %, est systématiquement prélevée. Au-delà d’un certain seuil d’allocation journalière, la CSG (à 6,2 %) et la CRDS (à 0,5 %) s’ajoutent. Ces prélèvements réduisent l’ARE d’environ 7 à 9 % par rapport au montant brut pour les allocations qui dépassent ce seuil.
Le prélèvement à la source de l’impôt sur le revenu vient ensuite diminuer le montant effectivement perçu. Son taux dépend de la situation fiscale personnelle du demandeur d’emploi.
Concrètement, pour une ARE brute mensuelle de 1 400 euros, le net avant impôt se situe généralement entre 1 300 et 1 350 euros. Le taux de remplacement net par rapport à l’ancien salaire net tourne autour de 65 à 72 % selon les profils.
Absence de revalorisation en 2026 : ce que cela change
Habituellement, les montants d’ARE font l’objet d’une revalorisation annuelle au 1er juillet, décidée par le conseil d’administration de l’Unédic. En 2026, aucune revalorisation n’a été actée au 1er juillet. Les montants journaliers, les seuils et la part fixe restent identiques à ceux de 2025.
Cette absence de revalorisation produit un effet direct : avec une inflation qui continue de grignoter le pouvoir d’achat, le montant réel perçu par les allocataires diminue. Un demandeur d’emploi indemnisé depuis début 2025 perçoit, en euros constants, moins qu’au moment de l’ouverture de ses droits.
Durée d’indemnisation ARE en 2026 : le mécanisme de modulation
La durée maximale d’indemnisation ne dépend pas uniquement de l’ancienneté. Depuis la réforme de 2024, un mécanisme lie la durée des droits au niveau du chômage national. Tant que le taux de chômage reste inférieur à 9 %, la durée maximale est réduite de 25 % par rapport à l’ancien régime.
Au premier trimestre 2026, le taux de chômage se situait à 8,1 % selon l’INSEE. Le coefficient réducteur reste donc appliqué. En pratique, les durées maximales sont les suivantes :
- 18 mois pour les salariés de moins de 53 ans (contre 24 mois dans l’ancien régime)
- 22,5 mois entre 53 et 54 ans
- 27 mois à partir de 55 ans (contre 36 mois auparavant)
Cette réduction affecte directement le budget prévisionnel d’un demandeur d’emploi. Anticiper la fin de droits plus tôt que prévu reste une erreur fréquente lors des ruptures de contrat.
Rupture conventionnelle et ARE 2026 : durcissement prévu
Un changement significatif concerne les salariés qui négocient une rupture conventionnelle. À compter du 1er septembre 2026, les conditions d’accès à l’ARE après ce type de départ font l’objet d’un durcissement spécifique des règles d’indemnisation.
Pour les personnes qui envisagent une rupture conventionnelle au second semestre 2026, vérifier les nouvelles conditions avant de signer l’accord est une précaution concrète. Le simulateur officiel de France Travail intègre progressivement ces paramètres et reste la référence la plus fiable pour obtenir une estimation personnalisée.
Le montant d’ARE perçu en 2026 dépend donc d’un enchaînement de variables : le SJR calculé sur les salaires bruts, la formule de calcul retenue, les prélèvements sociaux, l’absence de revalorisation, et la durée d’indemnisation modulée par la conjoncture. Chacun de ces paramètres peut faire varier le montant final de plusieurs centaines d’euros par mois.
